Jak skutecznie odmawiać i być asertywnym? – #CL002

Jestem asertywnym człowiekiem. Przynajmniej lubię tak o sobie myśleć. Ale, tak jak wszystkiego, asertywności musiałem się nauczyć. Kiedyś słowa „nie dać sobie w kaszę dmuchać” kojarzyły mi się z bicepsem i agresją, dziś wiem, że ważniejsze jest potrafić bronić swojego czasu, decyzji i wartości. Z tego odcinka dowiesz się: czym jest asertywność? jakie podstawowe prawa […]